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Pose de gato vaca

CLASE PRESENCIAL FUENGIROLA

Clase presencial en Fuengirola (Colegio Salliver) el 19 de Octubre a las 10.30-11.30am, impartida por Andrea Rubio, Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y especializada en embarazo y ejercicio físico.  

BIENESTAR Y EMBARAZO

  • Aprende a cuidarte durante tu embarazo

  • Ejercicios suelo pélvico y transverso

  • Ejercicios de movilidad para prevenir dolores

  • Ejercicios para prevenir lumbalgia y ciática 

  • Ejercicios de fuerza funcional adaptado

  • Dudas y preguntas Embarazo Activo

  • Presencial: COLEGIO SALLIVER (Fuengirola)

  • 19 Octubre - 10.30 AM

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