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FORMACIÓN CERTIFICADA ENTRENAMIENTO Y EMBARAZO

Impartida por Andrea Rubio (Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte) y Lourdes Ruiz (Fisioterapeuta especialista en Embarazo y Mujer)
 

  • Módulos:

  • Introducción al embarazo.

    • Anatomía y fisiología del embarazo.

    • Peculiaridades del embarazo.

    • Patologías que podemos encontrar y cómo abordarlas con el entrenamiento.

    • Beneficios del entrenamiento.

    • Contraindicaciones del embarazo.

    • Funciones principales de los profesionales y derivaciones.

  • Entrenamiento.

    • Entrenamiento de fuerza adaptado por trimestres.

    • Entrenamiento de cardiovascular adaptado por trimestres.

    • Entrenamiento de movilidad adaptado por trimestres.

    • Entrenamiento de suelo pélvico.

  • De cara al parto.

    • Trabajo corporal de cara al parto.

    • Ejercicios adaptado.

  • Detalles del Curso:

    • ENTRENAMIENTO DURANTE EL EMBARAZO

    • Fecha: 25-5-2024

    • Hora: 10:00-14:00 y 16:00-20:00

    • Ubicación: Colegio Salliver Fuengirola 

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